Kさん　外来内科院長

  内科の開業医です。広島県中区十日市町で主には外来診療、訪問診療、あとは最近は予防医療として栄養指導なども始めています。

　2017年だったと思いますが友人が会うだけで幸せになれる方が広島にきて食事会があると誘われて参加しました。そのときが初めてのキャサリン（今井）先生との出会いです。そのとき私の東京にいる恩師が心臓病の末期で西洋医学ではすべてやって経過をみているところでした。その恩師に何かできることはないか模索しているときでした。

　そこでまず今井先生がどんなことをなさっているのか、実際に私が体験、体感してみてそれから恩師にもしできることがあればお願いしたいと思い受けたのが最初です。

　Mikaメソッドの第一印象としては、簡単なカラダの動きと散歩の毎日。当初は何をやっているのかわからなかったです。最新のことであっても、何もやってこなかった方でもわかるように噛み砕いてできることを伝えてくださいました。一年くらいたったときに、明らかに体型が変わりました。

　すごく特別なことをするわけではなく、それは先生がその人のレベルに合わせて指導されているからだと思います。10代から40代、私の母は70代で指導を受けています。より高齢の方も受けていると思いますが、その方の年齢や体力に合わせて、その方ができることを指導してくださるので、誰でも受けることができるのは最大の魅力の一つかと思います。

　収入を上げるということは、中々しようともってできることではないですが、このメソッドの指導を受け、自然と年々来院される方が増えてその結果、売り上げも増えました。コロナがありましたがそれも何とか乗り越えることができました。今こうやってしっかりと収入を得ながら生活をできているのは成果だと思います。

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Aさん　料理研究家
先生と初めてお会いして公演を聴いた時、身体作りをしたらもっと幸せな毎日を送れるんだとワクワクしました。体力も持久力もなく貧弱な身体を変えたい、今の自分よりももう一歩先にいる自分になりたい、そう思って受講。そこでは、「最高の自分になるための心と体のレクチャー」を受けました。今は、決断力がつき目の前に問題が起こっても前向きに捉え行動しています。毎日を大切に感謝して笑顔で過ごせる。
それはとっても幸せなことです。
今後は、健康的な生活を持続していく中で、自分の中の潜在能力を引き出すところまで身体作りをしていくのが楽しみでワクワクしています。「きっと、もう一歩先にいる自分にまた会えるから！」

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Bさん　2児の母
きっかけは、健康で笑顔を絶やさない、心にゆとりのある素敵な女性でいたい。そんな女性に変身したいと強く思ったからです。
カラダづくりや愛されたいで習った健康的な生活をちゃんとすれば、自分の理想に近づけると信じています。
理想に近づいていると感じながら生活をすることって、毎日がルンルン。この生活をずっと続けていけば、もっともっと変わることができる。
今は今後がとても楽しみで仕方ないです。この生活をずっと続けていきます。

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Cさん​　秘書
受講して感じたことは、自分が少しづつではありますが、強くなってきたように感じています。
自分の今後の事、家族の今後の事など、ぼんやりは考えていても、ついつい後回しにしていたように思います。逃げていたというか。でも今は１つ１つゆっくりではありますがちゃんと向き合えるようになってきたように思っています。
どうしてそんな事が出来るようになったのか。
やっぱり心も強くなってきたんでしょうね。すごく変わってきている自分がいるので、前より自信が持てるようになってきました。そして今　自分がもっと好きになってきました。そうすると、周りの人の事ももっと好きになれる。そんな素敵な毎日が続いています。